EN SALUD: Prevención y Promoción

PREVENCION DEL DENGUE - POWER POINT

2009-10-27T14:59:00.000-07:00

PREVENCION DEL DENGUE - POWER POINT

http://ensaludprevencionypromocion.blogspot.com/

La violencia está instalada…, instalemos!!! la no violencia.
Colabore o participe en el armado de una gran Red de No Violencia
http://www.reddenoviolenciaactiva.org/
La O.N.G. de la No-Violencia

LAS RECOMENDACIONES GENERALES DEL COMITÉ DE EXPERTOSPARA EVITAR LA TRANSMISION DE INFLUENZA A (H1N1)

2009-07-14T22:33:00.000-07:00

LAS RECOMENDACIONES GENERALES DEL COMITÉ DE EXPERTOSPARA EVITAR LA TRANSMISION DE INFLUENZA A (H1N1)

* Lavado de manos frecuente con agua y jabón.
* Cubrir la boca y la nariz al toser y estornudar, lavarse las manos inmediatamente.
* Limpiar la superficie que tocan los enfermos con agua y detergente o jabón o alcohol al 70%.
*Aislar relativamente al familiar con influenza para evitar contagiar sobre todo a niños y ancianos de la casa.
* Tapar la boca y la nariz cuando se cuide un enfermo (barbijo ).
* Ventilar bien la casa cuando sea posible.
* El familiar con influenza que no salga de la casa excepto si requiere atención medica.
* Usa barbijos pacientes enfermos, y personal de salud.

EL TRATAMIENTO SEGÚN LA NUEVA RESOLUCION

1- Se trata a todo paciente con Infección Respiratoria Aguda Grave (que requiere hospitalización) independientemente del tiempo de evolución de los síntomas.
2- Además toda persona calificada como sospechosa y pertenezca a alguno de los grupos de Riesgo (Diabetes,Cardiopatias,hiv,Asma,Epoc,Inmunodeprimidos, etc. ), siempre dentro de las 48 hs de iniciados los síntomas.
3- Toda persona Mayor de 15 años calificado como caso sospechoso, siempre dentro de las 48 hs de iniciados los síntomas.
( El Tratamiento es con el Antiviral “ Oseltamivir “ 75 mg, 2 comp x dia - 5 días )

QUIMIOPROFILAXIS :
Esta medida de prevención se adopta con personas con factores de Riesgo que tuvieron contacto estrecho con casos sospechosos o confirmados; ( si no tienen síntomas pueden seguir trabajando), si tienen síntomas, consultar al médico.
( El tratamiento es con el mismo Antiviral pero solo 1 comp x día – 10 días ).

LICENCIA PREVENTIVA PARA TRABAJADORES DE LA ADMINISTRACION PUBLICA Y DEL SECTOR PRIVADO.
El ministerio de Salud Pública, por la INFLUENZA H1N1 , Establece una Licencia preventiva para los trabajadores de la Administración Publica y del Sector Privado por la resolución nº 26456 :
· Licencia Preventiva por 15 días corridos a partir del 03 /07/09 con goce integro de haberes para mujer Embarazada y para Trabajadores Inmunocomprometidos o que padezcan Enfermedades Oncológicas o Patologías Cardiacas Crónicas o Diabetes o Afecciones Respiratorias , deben presentar Certificado Médico.
· Trabajadores que tengan que cuidar Familiar directo menores de 14 años, tendrá licencia de 15 días corridos.
· Trabajadores con familiar enfermo de H1N1 debe acreditar certificado médico.
· Corresponde para todos los Trabajadores del Sector Público y Privado.
· Se invito a las provincias y a la ciudad Autónoma de Bs As a adherir a esta disposición.

Dr Jorge Serran ( Medico General y Familiar )

Diferencias entrelos síntomas de la gripe común y la influenza porcina

2009-06-30T07:40:00.000-07:00

http://ensaludprevencionypromocion.blogspot.com/

La violencia está instalada…, instalemos!!! la no violencia.
Colabore o participe en el armado de una gran Red de No Violencia
http://www.reddenoviolenciaactiva.org/
La O.N.G. de la No-Violencia

TABAQUISMO

2009-06-09T17:49:00.000-07:00

DEJAR DE FUMAR: !UN CAMBIO DE CONDUCTA SERIO!

El consumo de tabaco en sus múltiples formas, aspirado, masticado, fumado en cigarrillos, pipas o puros, es hoy en día una verdadera pandemia desde Alaska hasta la Patagonia, desde Japón hasta Portugal, desde África a Oceanía. No existe un solo lugar del mundo (salvo ciudades Santas -Islámicas) donde no se enuentren consumidores de tabaco. Es un hábito (según la real academia Española): "MODO ESPECIAL DE PROCEDER O CONDUCIRSE, ADQUIRIDO POR REPETICIÓN DE ACTOS IGUALES O SEMEJANTES U ORIGINADO POR TENDENCIAS INTUITIVAS"

El tabaco y el alcohol son las adicciones más fercuentes en la población general. La aparición del cancer pulmonar con el aumento de consumo de tabaco, es algo que no se discute. Desde E.E.U.U. en los finales del siglo XIX y los inicios de la Primera Guerra Mundial, se industrializó la fabricación de cigarrillos, para abastecer a los soldados de los frentes de batalla, hubo un incremento brutal del cancer pulmonar de menos de 10 cada 100.000 fallecimientos a 80 cada 100.000 fallecimientos.

FUMADOR:

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), fumador es la persona que ha consumido diariamente durante el último mes cualquier candidad de cigarrillos, incluso UNO. En otros conceptos de la pràctica diaria fumador es la persona que responde afirmativamente a la pregnta ¿USTED FUMA?.

Alrededor de 2 a 3 millones de muertes se producen cada año en países industrializados. Un millón son entre 35 a 69 años. Se estima que en el año 2025 serán 10 millones. La tasa de mortalidad aumenta 3 veces en los fumadores. En Argentina se ralizaron estudios a personas mayores de 15 años, la prevalencia de fumadores fue mayor a 35%.

EX-FUMADOR:

La mayoría de los fumadores que dejan el consumo recaen en los primeros 3 meses. Un porcentaje muy pequeño de los que estan 6 meses sin fumar vuelven a hacerlo, por lo que se define en muchos estudios como ex fumador a las personas que habiendo sido fumadores previamente no han consumido tabaco en los últimos 6 meses. De ellos menos del 10% volverá a fumar.

¿COMO Y CUADNO HACEMOS EL CAMBIO?

El cambio de una conducta ( no solo fumar, también llevar una vida sedentaria, beber abundante alcohol, comer mucho, etc.) no es un acto puntual, sino un proceso de varias etapas y que se requiere un tiempo largo.

Etapas que se dan en un fumador:

1- PRECONTEMPLACION: La persona no ha considerado seriamente la idea de cambios de conducta, piensa que el tabaco no lo perjudica. No está preocupado, típico de fumadores jóvenes y sanos.

2- CONTEMPLACION: Los pacientes tienen problemas psíquicos o físicos a causa del tabaco, hay planteamiento serio de cambio. (Consejería profesional).

3- PREPARACION: Acá el fumador piensa que debe y puede dejar de fumar, es capaz de fijar una fecha para hacerlo y plantearse como hacerlo (apoyo profesional).

4- ACCION: La persona está haciendo los pasos necesarios pra cambiar, intenta dejar de fumar ( apoyo profesional).

5- RECAIDA: La persona vuelve a realizar la conducta que había intentado cambiar. El fumador recae (control profesional).

6- MANTENIMIENTO: La persona que ha cambiado esta evitando recaer, el fumador se mantendrá sin volver (control profesional).

El objetivo de la consejería debe ser siempre positiva. Anteriormente se describió los problemas que genera el hábito de fumar y que además existe una conducta adictiva y las etapas en que un fumador se puede encontrar o puede reconocer en él, para así poder avanzar con resolución o pedir ayuda profesional para dejar de fuamar.

Pero una persona debe reconocer lo positivo de cambiar una conducta adictiva y poco saludable, fortaleciéndose sabiendo :

- que vivirá más años y mejor

- se generarán menos enfermedades realacionadas con el consumo

- que ante el embarazo, mayor posibilidad de un bebe sano.

- las personas amigas o familiares que conviven y se relacionan con usted, serán más saludables.

- y la evidencia científica sobre la importancia de NO FUMAR es inexcusable.

LOS TRATAMIENTOS que se realizan, es la prescripción de nicotina al fumador por una vía distinta al consumo de cigarrillo, con el fin de aliviar el sindrome de abstinencia, parches, chicles, medicación (bupropion). Esta última triplica las posibilidades de éxito a dejar de fumar. En todos los casos deben ser indicados y controlados los tratamientos segun cada paciente por el profesional.

Es un gran ejercicio de cambio de conducta para modificar hábitos que nos dan una vida menos saludable para uno y los que nos rodean o comparten nuestra compañia. O sea , un acto que va mas haya de uno.

Intentalo.

Dr. Serrán Jorge.

“Algunas consideraciones sobre la epidemia de Gripe Porcina”

2009-05-24T23:22:00.000-07:00

“Algunas consideraciones sobre la epidemia de Gripe Porcina”

El virus de la influenza existe en las aves, los cerdos y los humanos (virus gripe Aviar virus gripe Porcina, virus gripe humana). Habitualmente no contagian los animales a los humanos, hasta que el “Virus” de la gripe porcina sufre mutaciones por distintas causas y contagia a los seres humanos y además esa mutación, es del tal magnitud, que el virus se contagia entre humanos. Esto es lo que está ocurriendo ahora con el virus mutante de la influenza porcina.
Este nuevo virus detectado tiene parte de virus influenza humana, parte porcina y parte aviar.

FORMA DE CONTAGIO:
La forma de contagio del virus es por vía respiratoria, a partir de los estornudos o de la tos de los pacientes infectados o sobre todo de los virus que hubieran quedado en picaportes, manijas de subtes o colectivos, dinero, etc., que se impregnaran en las manos. Al llevarse las manos a la boca, la nariz o los ojos, se produce el contagio.

En la mayoría de los infectados, cursan simplemente como una gripe localizada en el aparato respiratorio superior, pero a veces el virus llega a los pulmones y produce una neumonía. Los ancianos, los pacientes con patologías respiratorias o cardíacas y los niños malnutridos o muy pequeños son los que más frecuentemente presentan complicaciones.

QUE HACER:A NIVEL DEL ESTADO:
Todas las medidas necesarias fueron tomadas adecuadamente. Se decretó la Emergencia Sanitaria Nacional Aislamiento, Diagnóstico y Tratamiento que se realizarán en los centros determinados ( Hospital Muñiz en Ciudad de Bs.As., Hospital Posadas en Pcia. de Bs. As., Instituto Malbran en Ciudad de Bs. As.) Se informa a la población a través de los medios de comunicación.

A NIVEL INDIVIDUAL:No entrar en pánico, informarse, ser solidario y difundir los conocimientos que se tiene sobre el virus y la epidemia que causa.

Vacunarse contra la influenza ( gripe común)) como todos los años (personas mayores de 60 años, personas con patologías respiratorias y cardiovascular), si bien esta vacuna no previene contra la gripe porcina, permitirá mejorar eventuales diagnósticos diferenciales.
Si tengo fiebre, 30 grados o más, dolores musculares, congestión conjuntival, decaimiento general o dificultad respiratoria: “CONCURRIR AL CENTRO DE SALUD”.
No ingerir por su cuenta aspirinas, corticoides.
Si tengo estornudos taparse la boca con el pliegue del codo, pañuelos descartables o barbijos.
Lavarse las manos con agua y jabón al estornudar o al volver de la calle (donde tocaron picaportes, pasamanos, dinero, etc.)

En el trabajo, en la escuela o en la calle no rascarse los ojos o llevarse las manos a la boca o la nariz.
SE INSISTE: El lavado de las manos frecuente es la mejor profilaxis.
COMO SE TRATA: Hay dos fármacos que sirven para el tratamiento una vez diagnosticada la infección por la gripe porcina, no sirven como prevención, no es de venta libre, solo en los centros responsables del tratamiento.

Nota: El virus no se contagia comiendo carne porcina
CENTROS DE DENUNCIA Y/O CONSULTA:Hospital Muñiz : 4305-7969SAME: 107Hospital Posadas: 4469-9300

Dr. Serrán Jorge A.
Médico General y Familiar

http://EnsaludPrevencionyPromocion.blogspot.com

La violencia está instalada…, instalemos!!! la no violencia.

Colabore o participe en el armado de una gran Red de No Violencia

http://www.reddenoviolenciaactiva.org/

La O.N.G. de la No-Violencia